Liebe ,

Let's talk about Sex, Baby!

Den letzten Teil der 4-teiligen Dubai-Reihe habe ich etwas vor mir hergeschoben.

Es geht um

Sexualität,
unseren Ausdruck als weiblicher Körper,
um die Frage, wie frei oder gehemmt wir dabei sind, und

darum, welche Rolle Weltreligionen diesbezüglich spielen und
ob nicht jede auf ihre Art einen Schleier über uns legt.

Ich habe dieses Thema groß angekündigt, und
dann doch kurz kalte Füsse bekommen.
Laut Small-Talk Benimmregeln schickt es sich nicht,
über Sex, Religion und Politik zu reden.

Nun sind das genau die Themen, die mich am meisten interessieren
sowie ihre Wechselwirkungen untereinander.

Benimm Dich, liebe Rampenfrau!

Ach, diese vielen Benimm-Regeln, die uns entgegenwehen.

Und wie schön es sich anfühlen kann,
sie schmunzelnd mit einem entspannten Kribbeln im Beckenboden zu ignorieren.

Nächste Woche ist übrigens noch ein Platz frei im FRAUENZIMMER!

29. Jänner
Deep-Dive in die Rampenfrau in Dir.

Hast Du Lust, dabei zu sein?

Fünf Jahre FRAUENZIMMER prägen.
Hier wird gelacht, geweint, sich auf vertrauter & tiefer Ebene ausgetauscht.

Wenig Small Talk. Viel Deep Talk.

So erfuhr ich,
dass Frauen im Sozialismus besseren Sex haben
(wusstest Du das? Lies gerne in diesem ZEIT Artikel darüber).

Ich erfuhr,
wie viele Frauen Beschämung erfahren
in Hinblick auf ihren Körper, ihr Aussehen, ihre Sinnlichkeit.

Ich erfuhr,

wie manch katholische Prägung
Körperfeindlichkeit mit sich bringen kann,

wie Lippen & Lust beschämt werden können,

wie Mädchen und jungen Frauen subtil vermittelt wird,

dass man sich für körperliche Freuden schämen soll.

Ich erfuhr,

wie manch protestantische Prägung
das Postulat von Arbeitsamkeit & Bescheidenheit mit sich bringen &
dazu führen kann,

es nie aus der 2. Reihe ins Rampenlicht zu schaffen.
Frustration & Selbstzweifel keine seltene Folge.

Ich erlebte,

wie stark eine körperliche Hemmung sein kann,

viel, laut, ungezwungen zu sein,

die volle Präsenz des eigenen Körpers in den Raum zu bringen.

Als ob sich in dem Moment ein Schleier über diese Frau legen würde,
der sie verhüllt, bedeckt, in Zaum hält.

Apropos Schleier:
Einige Reisen führten mich in muslimische Länder.

Als westlich-emanzipierte Frau ertappte ich mich beim ein oder anderen überheblichen Gedanken,
dass ich aus der Welt der Frauen-Freiheit käme und in die Welt der Unterdrückung reiste.

Doch von tunesischen Frauen erfuhr ich, wie stolz sie sich "Harissa Women" nennen,
weil sie sexuell "die Schärfsten" in der arabischen Welt seien. So hat uns Kaouthar Darmoni
bei ihrem TEDx Talk "Thank God for our Vagina" erzählt,
wie sie von ihrer Großmutter lernte, mit ihrer Weiblichkeit zu verführen &
wie sehr sie sich in der patriarchal-religiösen Enge nach europäischem Feminismus gesehnt hatte.

So manch sinnlich-selbstbewusste Frau in Dubai meinte,
dass wir Europäerinnen uns oft sehr männlich und unsexy gäben und,
dass dies auch eine Art Schleier über unsere Weiblichkeit sei.

Langfristig prägend war der Einfluss
der international bekannten Tantra-Expertin Diana Richardson auf meine Arbeit:

Bei ihrem TEDx Talk "The Power of Mindful Sex" in Linz & ihren Retreats,
zu denen ich ihr mehrmals in die Schweiz nachreiste, lernte ich,

dass Bühnen-Exponiertheit und Sexualität etwas Zentrales gemeinsam haben:

Nur wenn ich mich sicher fühle,
kann ich mich öffnen & körperlich präsent werden.

"If you love yourself, you create a garden around yourself" , sagt eine indische Weisheit.

Sorge für Deinen Safe Space, damit Du Dich in die Situation hinein fallen lassen kannst.

Genau das machen wir, wenn wir als Rampenfrauen unseren Raum einnehmen.

Wir sorgen für uns & halten den Raum für uns selbst,
damit wir ihn auch für das Gegenüber halten können.

Ich könnte noch ewig weiterschreiben.

Aber jetzt gehe ich schlafen &

freue mich auf den 1-Day-Deep-Dive morgen mit 8 großartigen Frauen.

Wenn Du
mit Deiner vollen körperlichen Energie &
einem präsenten Becken in Räume gehen willst,

statt einem verkrampften Nacken,
der über steife Schultern versucht, die Situation zu kontrollieren,

dann komm doch nächste Woche ins FRAUENZIMMER!

Am 29. Jänner gibt es noch zwei Plätze.

Infos findest Du hier

Der Check-In Call ist diesen Freitag!

Check ein im Kreis der RAMPENFRAUEN!

Spontan ist immer gut.

Die Dubai Serie ist hiermit zu Ende.
Worüber soll es hier in Zukunft gehen?
Schreib mir gerne, welche Themen Dich im Frauenzimmer interessieren würden,
worüber Du gerne von Rampenfrau zu Rampenfrau mehr erfahren möchtest.

P.S.: Leite diese Rampenfrauen-Post gerne weiter an eine Frau, der Du mehr Präsenz, Freude & Leichtigkeit auf ihren täglichen Bühnen wünschst - hier kann sie sich anmelden & in unserem Rampenfrauen-Kreis Platz nehmen. Je mehr Rampenfrauen desto besser. Jede auf ihre Art.

Rampenfrauen-Deep-Talk: Let's talk about s.., Baby!