Dein Blick in den FRAUENZIMMER-Spiegel.

Dein guter Blick auf Dich selbst.

Wenn ein Video-Upload als Teil Deiner Bühnenreise gebucht hast:Lade hier Dein bis zu 10 - minütiges Video hoch, egal ob Übungsauftritt oder ein Video eines tatsächlichen Auftritts von Dir.

Du bekommst mein Feedback verlässlich binnen 14 Tagen. Hör Dir vorher gerne noch die BÜHNEN-BOOSTER Audio-Begleitung an. Sie soll Dich in die für Dich passende Stimmung versetzen.

Wie der Upload funktioniert:

Maximale Upload-Größe ist 300 MB.
Bitte vorm Upload das Video umbenennen auf "Video-Vorname-Nachname"
Bitte warte bis der Uploadbalken auf 100% ist und "abgeschlossen" da steht.
Dann erst den Button "Video hochladen" drücken.

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Dein Bühnen-Booster

Damit Du Backstage eine Stimme hast, die Dir kurz bevor es los geht, gut zu redet, die Dich daran erinnert, wie groß Du bist, wofür Du stehst und was Du alles zu sagen hast...

5 TED Talks

inspirierender Rampenfrauen:

Susan Cain

The Power of Introverts

Für das ruhige Mädchen in Dir. Du bleibst, wer Du bist & sprichst auf Deine Art. Immer!

Brené Brown

The Power of Vulnerability

Listening to Shame

Immer gut, 2 bekannte Klassiker quasi. Besonders dann, wenn Du Shame post Stage verspürst.

Amie McNee

The case for making art when the world is on fire

Weil die Kunst der Rede eben auch Kunst ist & eine Art, Dich auszudrücken, Dich in die Welt zu bringen, konstruktiv zu kreieren.

Caroline Goyder

The surprising secret to speaking with confidence

It is human to feel human in the spotlight. Vielleicht ist Bühne genau deshalb ein besonderer Ort - ein Ort, wo wir gemeinsam Menschen sind mit allem, was dazu gehört.

Was gefällt Dir an ihrer Art zu sprechen, präsent zu sein, an ihrem inhaltlichen Spannungsbogen, an der Wahl ihrer Worte, an der Art, wie sich ihr individuelles Wesen zum Ausdruck bringen?

Nach der Bühne ist vor der Bühne.

Die Bühne danach ist die Bühne vor Dir selbst.

Zeit für Applaus, nicht für Kritik.

Kannst Du das genauso gut?

Shame Special

Statt vor das innere Gericht zu treten, stoßt Du auf Dich selbst an. Das bringt Dir mehr Erhöhung, mehr Freiheit, mehr Authentizität für jetzt & für die Zukunft. Ich schenk Dir schon mal ein. Lass uns das Glas erheben auf all das, was gut ging & die Scham-Welle gemeinsam reiten, sollte sie zwischendurch daher rollen.

Aura Latsch Special

Ach ja, und sollte Dir zwischendurch jemand in die Aura latschen, dann machst Du am Besten mal: gar nichts. Ja genau. Du verschaffst Dir Raum & Zeitraum. Du re-agierst nicht als Objekt der Situation, sondern agierst als Subjekt auf Deine Art, in Deinem Tempo. Die Rampenfrau muss nicht schlagfertig sein, wenn sie keine Lust auf Brachiales an ihren Grenzen hat. Die Rampenfrau hält ihren Raum. Deine Aura. Deine Spielregeln! Hier ein paar Spielarten dazu.

Bereit für eine Bewegung?

I've had a dream ....

Weil es mehr von uns werden sollen.

Mehr Frauen, die im Rampenlicht weniger gefallen, sondern mehr sie selbst bleiben wollen &

das sagen, was sie wirklich sagen wollen.

Gemeinsam machen wir neue Bühnenbilder zu neuen Normalitäten,

neue Selbstbilder zu neuen Selbstverständlichkeiten.

Wir reden nicht nur auf bestehenden Bühnen mit, sondern wir machen sie auch zu unseren Bühnen. Du gestaltest sie mit Deinen Values, mit Deinem Vibe, mit Deiner Vision.

Willkommen auf der

Women on Stage! Bühne

Lust, als Rampenfrau auf die digitale Bühne von Women on Stage! zu steigen & hier Dich, Deine Vision, Deine Arbeit zu zeigen?

Dann schick mir gerne ein Video Statement (Upload hier oben) oder ein Foto von Dir (per email), egal ob Portrait oder Du auf einer Bühne, und

2 Sätze über Dich - mit denen ich Dich schriftlich anmoderieren darf & 1 Satz über die Rampenfrau in Dir, darüber, was Dir als Frau auf Bühnen wichtig ist. Deine Social Media Accounts, damit ich Dich verlinken kann, wenn Du willst.

Was ist Dir als Rampenfrau wichtig? Was bedeutet es für Dich, als Frau auf Bühnen Raum einzunehmen? Was war die Bühnen-Reise für Dich?

Ein kurzer Satz über Deine Erfahrung bringt vielleicht eine andere mögliche Rampenfrau dazu, sich selbst auf die Reise Richtung Rampenlicht zu wagen. I've had a dream ....of a Rampenfrauen-Bewegung. Dreaming, after all, is a form of planning. Bist Du dabei?

# Modul 5 | Grande Finale

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